1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 189.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pho de res con tendones
El Pho de Ternera con Tendones es una sopa de fideos tradicional vietnamita conocida por su caldo rico y aromático, así como por sus ingredientes abundantes. El plato incluye fideos de arroz tiernos, rodajas finas de carne de res y tendones de res suaves y gelatinosos cocidos a fuego lento en un caldo sabroso aromatizado con anís estrellado, clavos, canela, jengibre y cebolla. Por lo general, se adorna con hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa, brotes de soja, gajos de lima y chile, lo que resulta en un equilibrio perfecto de texturas y sabores. Desde el punto de vista nutricional, los tendones de pho son ricos en colágeno, proteínas y nutrientes esenciales que apoyan la salud de las articulaciones y la piel. Su caldo es hidratante y está repleto de vitaminas de las especias y aromáticos. Sin embargo, puede ser alto en sodio, dependiendo de los métodos de preparación. Cuando se disfruta con moderación y se equilibra con opciones de proteínas magras y verduras, el Pho de Ternera con Tendones se convierte en una comida reconfortante y nutritiva arraigada en la herencia culinaria vietnamita.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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