1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
213.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 189.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pho de res con albóndigas
El Pho de carne con albóndigas es un delicioso plato vietnamita que combina carne de res tierna, albóndigas sabrosas y caldo aromático. Originario de Vietnam, el Pho es una comida callejera popular que ahora se disfruta en todo el mundo. El caldo se hierve tradicionalmente con especias como anís estrellado, canela y clavo, lo que brinda una base rica y fragante. Acompañado de fideos de arroz, hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa, brotes de soja, lima y chile, ofrece un equilibrio de texturas y sabores vibrantes. Nutricionalmente, el Pho es una fuente de proteína a partir de carne de res y albóndigas, mientras que los fideos de arroz proporcionan carbohidratos energéticos. Las hierbas frescas y verduras aportan vitaminas, minerales y antioxidantes, promoviendo el bienestar general. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en sodio debido a los condimentos y al caldo, y los componentes de carne añaden grasas saturadas. La moderación y las coberturas conscientes hacen que sea una elección saludable y a la vez indulgente para los amantes de la cocina del sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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