1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 642.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanadas de carne de res
Las rodajas de carne de res son porciones finamente cortadas de carne molida típicamente sazonadas con especias e hierbas. Originarias de diversas cocinas, incluyendo la estadounidense, caribeña y europea, a menudo se utilizan como una opción versátil de proteína en platos como sándwiches, ensaladas o tazones de arroz. Elaboradas principalmente con carne de res de alta calidad, estas rodajas ofrecen una rica fuente de proteínas, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como hierro y zinc, que respaldan el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, el contenido nutricional varía según los métodos de preparación y los ingredientes añadidos; algunas variedades pueden ser más altas en grasas saturadas y sodio, dependiendo del sazón u aceite de cocina. Optar por carne de res magra y métodos de cocción como la parrilla u horneado puede mejorar su saludabilidad. Perfectas para aquellos que buscan soluciones de comida sabrosas y rápidas, las rodajas de carne de res pueden ser tanto una adición sabrosa como nutritiva a una dieta equilibrada cuando se disfrutan con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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