1 serving (85 grams) contains 231 calories, 21.6 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.8 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 8.7 g | 43% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.6 g | ||
| Colesterol | 108.8 mg | 36% | |
| Sodio | 478.8 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.8 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 367.5 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty de carne
Una hamburguesa de carne es un alimento sabroso y versátil hecho con carne picada de res, a menudo sazonada con especias, hierbas y sal. Originaria de varias cocinas, es un componente clave en las hamburguesas y también se disfruta ampliamente por sí sola o acompañada de otros platos. Las hamburguesas de carne son populares en la comida rápida estadounidense, la cocina jamaicana y numerosos platos culturales. Nutricionalmente, son una fuente rica de proteínas, hierro y vitaminas B, que apoyan el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, la salud de una hamburguesa de carne puede variar según su preparación. Las hamburguesas fritas en sartén o fritas pueden tener un mayor contenido de grasas saturadas y calorías en comparación con las opciones a la parrilla. La carne de res magra ofrece un menor contenido de grasa, minimizando las grasas no saludables. Consumir hamburguesas de carne con moderación y combinarlas con granos enteros y verduras puede contribuir a una dieta equilibrada mientras se disfruta de su sabor contundente.
