1 serving (85 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patti de res
Las empanadas de carne son un sabroso pastel empanizado relleno de carne molida sazonada, originario de la cocina jamaicana. Son un popular alimento callejero y plato reconfortante, disfrutado por su masa escamosa de color dorado amarillento y su relleno picante y sabroso. La mezcla de carne suele incorporar especias aromáticas, cebollas, migas de pan y a veces hierbas para realzar su sabor. Envueltos en una masa a base de mantequilla o margarina, las empanadas se hornean hasta que estén crujientes y deliciosamente doradas. Aunque ricas en proteínas por el relleno de carne, las empanadas también pueden ser altas en grasas saturadas dependiendo de la técnica de preparación y los ingredientes utilizados, como el tipo de grasa en la masa. Contienen carbohidratos de la corteza de masa, lo que las hace densas en energía. Cuando se consumen con moderación, pueden ser parte de una dieta equilibrada, pero la indulgencia frecuente puede contribuir al consumo excesivo de calorías y grasas.
