Rol de paratha de carne de res

Rol de paratha de carne de res

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.4%
22.7%
40.9%
Grasa: 211 cal (40.9%)
Proteínas: 117 cal (22.7%)
Carbohidratos: 188 cal (36.4%)

About Rol de paratha de carne de res

El Roll de Paratha de Carne de Res es un sabroso alimento callejero típico de Asia del Sur, particularmente popular en las cocinas pakistaní e india. Presenta carne de res tierna y condimentada cocida con cebollas, ajo y una mezcla de especias aromáticas, envuelta en un paratha tibio y escamoso, un rico pan plano en capas hecho con harina blanca y mantequilla clarificada (ghee). El roll suele adornarse con verduras frescas, chutneys agridulces y salsas a base de yogurt. Si bien aporta una buena cantidad de proteínas de la carne de res, el paratha es alto en carbohidratos y grasas, lo que lo convierte en una opción rica en energía. La inclusión de verduras frescas y yogurt aporta algunas vitaminas esenciales y probióticos. Sin embargo, el equilibrio nutricional general de la comida depende de los tamaños de las porciones y de los métodos de preparación específicos. Consumido con moderación, puede ofrecer una mezcla satisfactoria de sabores y texturas, ideal para un indulgencia ocasional.