1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rol de paratha de carne de res
El Roll de Paratha de Carne de Res es un sabroso alimento callejero típico de Asia del Sur, particularmente popular en las cocinas pakistaní e india. Presenta carne de res tierna y condimentada cocida con cebollas, ajo y una mezcla de especias aromáticas, envuelta en un paratha tibio y escamoso, un rico pan plano en capas hecho con harina blanca y mantequilla clarificada (ghee). El roll suele adornarse con verduras frescas, chutneys agridulces y salsas a base de yogurt. Si bien aporta una buena cantidad de proteínas de la carne de res, el paratha es alto en carbohidratos y grasas, lo que lo convierte en una opción rica en energía. La inclusión de verduras frescas y yogurt aporta algunas vitaminas esenciales y probióticos. Sin embargo, el equilibrio nutricional general de la comida depende de los tamaños de las porciones y de los métodos de preparación específicos. Consumido con moderación, puede ofrecer una mezcla satisfactoria de sabores y texturas, ideal para un indulgencia ocasional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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