1 serving (135 grams) contains 297 calories, 12.6 grams of protein, 16.7 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
297 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.0 g | ||
| Colesterol | 29.7 mg | 9% | |
| Sodio | 571.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 24.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 0.5 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Calcio | 77.0 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 253.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos de res
Los Nachos de carne son un platillo popular originario de la cocina mexicana, generalmente servido como aperitivo o un tentempié abundante. Este sabroso platillo consiste en chips de tortilla crujientes cubiertos con carne molida sazonada, queso derretido y a menudo coronado con ingredientes adicionales como jalapeños, guacamole, crema agria, tomates y cebollas. La combinación de carne rica en proteínas y queso lleno de calcio ofrece algunos beneficios nutricionales, mientras que los ingredientes frescos como tomates y cebollas aportan vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, los Nachos de carne pueden ser altos en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente cuando se cargan con salsas de queso procesado y ingredientes en exceso. Optar por chips horneados, carne magra, queso reducido en grasa y salsa fresca puede convertir este indulgente platillo en una elección más equilibrada. Este favorito que agrada a la multitud muestra los sabores audaces y reconfortantes de la cocina mexicana, fusionando elementos crujientes, cremosos, picantes y sabrosos en un solo platillo irresistible.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Nachos de res DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
