1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Moussaka de res
La Musaca de Carne es un plato reconfortante de la cocina mediterránea, especialmente asociado con Grecia. Esta cazuela en capas presenta carne molida sazonada cocida a fuego lento con cebolla, ajo y tomates, combinada con rodajas de berenjena y papas. El plato está cubierto con una salsa bechamel cremosa enriquecida con leche, mantequilla y harina, y horneada hasta quedar dorada y perfecta. Rica en proteínas de la carne y nutrientes de la berenjena y las papas, ofrece fibra, vitaminas y minerales esenciales para una dieta equilibrada. Sin embargo, su salsa bechamel y el generoso uso de aceites lo hacen más alto en grasas y calorías, a menudo calificándolo como un plato más abundante. Disfrutada con moderación, la Musaca de Carne es una comida satisfactoria que destaca por sus sabores robustos y texturas ricas, ideal para compartir en reuniones o disfrutar de un sabor de la cocina mediterránea tradicional.
