1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 660.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About carne molida con chile
El Chile de Carne Molida es un plato consistente arraigado en la cocina Tex-Mex, que mezcla carne molida con frijoles rojos, tomates, cebollas y una variedad de especias reconfortantes como comino, chile en polvo y pimentón. A menudo mejorado con ajo, pimientos y un toque de caldo, esta comida sabrosa se cocina a fuego lento hasta la perfección para obtener un sabor rico y satisfactorio. Repleto de proteínas de carne magra y frijoles, proporciona nutrientes esenciales como hierro y fibra mientras apoya la salud muscular y la digestión. La inclusión de verduras frescas aporta antioxidantes y vitaminas, añadiendo equilibrio nutricional al plato. Sin embargo, algunas recetas pueden incorporar niveles más altos de sal, grasas o ingredientes procesados como queso y crema agria, lo que puede afectar su perfil de salud general. Optar por ingredientes bajos en sodio y carne magra puede convertir este reconfortante plato en una opción más saludable para el corazón.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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