1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas de carne de res en salsa de tomate
Las albóndigas de carne de res en salsa de tomate es un plato clásico arraigado en las cocinas europeas y mediterráneas, que a menudo se disfruta como parte de comidas de inspiración italiana. Esta sabrosa receta presenta tiernas albóndigas hechas con carne de res molida, pan rallado, huevos y una mezcla de hierbas y especias para obtener un sabor profundo y sabroso. Las albóndigas se cocinan a fuego lento en una salsa de tomate agridulce elaborada con tomates maduros, ajo, cebolla y aceite de oliva, con adiciones opcionales como albahaca u orégano para darle más sabor. Repleto de proteínas de la carne de res y vitaminas como la vitamina C y licopeno de los tomates, el plato ofrece beneficios nutricionales. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo del contenido de grasa de la carne de res y los métodos de preparación. Combinarlo con pasta integral o verduras puede ayudar a balancear su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción saludable con un adecuado control de las porciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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