1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About albóndigas de carne de res
Las albóndigas de carne de res son porciones sabrosas y tamaño bocado hechas de carne molida de res, mezcladas con pan rallado, huevos y sazonadores como ajo, cebolla y hierbas. Originarias de la cocina italiana, a menudo se presentan en platos como espaguetis con salsa marinara o se sirven como aperitivos. Con alto contenido de proteínas, las albóndigas de carne de res pueden ser una adición satisfactoria a una comida equilibrada, contribuyendo al crecimiento y reparación muscular. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas dependiendo del corte de carne de res y la preparación, por lo que las opciones de carne de res magra son una elección más saludable. Algunas recetas también pueden incluir sodio adicional de los sazonadores y salsas, por lo que un sazonamiento consciente puede mejorar su perfil nutricional. Versátiles y sabrosas, las albóndigas de carne de res se pueden hornear, asar a la parrilla o cocinar a fuego lento, ofreciendo una variedad de métodos de preparación para satisfacer las necesidades y preferencias dietéticas. Perfectas para compartir, son un alimento reconfortante y sabroso disfrutado en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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