Curry de res Masaman

Curry de res Masaman

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
14.2
proteínas
18.9
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

21.9%
16.5%
61.6%
Grasa: 212 cal (61.6%)
Proteínas: 56 cal (16.5%)
Carbohidratos: 75 cal (21.9%)

About Curry de res Masaman

El Curry de Res Masaman es un plato tailandés rico y sabroso que combina carne tierna con especias aromáticas como canela, cardamomo y nuez moscada. Originario de la cocina tailandesa con influencias persas, este curry cuenta con una base cremosa de leche de coco y típicamente se acompaña de papas, cacahuetes y cebollas, creando una mezcla equilibrada de sabores dulces, salados y ligeramente ácidos. Lleno de proteínas de la carne y nutrientes esenciales de las verduras, ofrece algunos beneficios para la salud. Sin embargo, el plato es relativamente alto en grasas saturadas debido a la leche de coco y puede ser denso en calorías dependiendo del tamaño de la porción y los métodos de preparación. El Curry Masaman a menudo se sirve sobre arroz cocido al vapor, añadiendo carbohidratos para la energía. Aunque indulgente, saborear este plato con moderación puede formar parte de una dieta equilibrada.