1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kimbap de res
El kimbap de carne de res es un plato popular coreano que incluye arroz sazonado, carne sabrosa y verduras frescas enrolladas en alga marina seca (gim). El relleno a menudo incluye ingredientes como espinacas, zanahorias, rábano encurtido y huevos, ofreciendo un equilibrio de sabores y texturas. La carne de res marinada agrega un sabor rico y umami, mientras que las coloridas verduras proporcionan vitaminas esenciales, fibra y un crujido refrescante. Como plato inspirado en la cocina coreana, el kimbap es atractivo visualmente y con nutrientes densos. Por lo general, es bajo en grasa y alto en proteínas, lo que lo convierte en una comida o merienda satisfactoria y energizante. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos debido a la salsa de soja u otros condimentos, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Ya sea servido como comida portátil o favorito para un picnic, el kimbap de carne de res es una forma deliciosa y saludable de explorar los vibrantes sabores de la cocina coreana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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