1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Katsu de res
El Beef Katsu es un plato japonés que presenta tiernos filetes de ternera, recubiertos con una capa de harina sazonada, huevo batido y migas de pan panko, luego fritos hasta la perfección dorada. Proveniente de la cocina japonesa, este plato combina un crujido satisfactorio con sabores ricos y salados. Tradicionalmente se sirve acompañado de col rallada, arroz cocido al vapor y salsa Tonkatsu. El Beef Katsu ofrece una combinación equilibrada de texturas y sabores. Aunque es amado por su exterior indulgente y crujiente, este plato es relativamente alto en grasa debido al proceso de fritura. Sin embargo, proporciona una buena fuente de proteína de la ternera, la cual apoya la salud muscular y la energía. Combinar el Beef Katsu con verduras frescas y limitar salsas pesadas puede convertirlo en una comida más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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