1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne en salsa de tomate
El Carne en Salsa de Tomate es un platillo sabroso y sustancioso a menudo asociado con la cocina mediterránea y europea. Este platillo típicamente consiste en cortes tiernos de res cocidos a fuego lento en una salsa rica y sabrosa hecha de tomates maduros, ajo, cebollas y una mezcla de hierbas aromáticas como albahaca y orégano. Algunas variaciones pueden incluir verduras como pimientos morrones o zanahorias para añadir nutrición. Las salsas a base de tomate son una buena fuente de antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y la función inmunológica. Los cortes magros de res pueden proporcionar proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como hierro y zinc. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden ser altas en grasas saturadas y sodio, especialmente si se utilizan aceites o sal en exceso. Combinar este platillo con granos enteros o verduras al vapor puede convertirlo en una comida equilibrada adecuada para personas preocupadas por la salud. Ajustar los ingredientes asegura que se adapte a las necesidades y preferencias dietéticas.
