Blog Research API Download App
Estofado de ternera

Estofado de ternera

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
280.0
calorías
24
proteínas
20.0
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
280.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.0 mg 18%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 20.0 g 7%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

28.2%
33.8%
38.0%
Grasa: 108 cal (38.0%)
Proteínas: 96 cal (33.8%)
Carbohidratos: 80 cal (28.2%)

About Estofado de ternera

El Hotpot de Carne es un plato abundante y lleno de sabor originario de la cocina asiática oriental, particularmente popular en China. Esta comida comunal típicamente consiste en finas rodajas de carne de res cocidas a fuego lento en un caldo rico y aromático junto con una variedad de verduras, tofu, fideos y champiñones. El caldo a menudo se infunde con especias, jengibre, ajo y salsa de soja, lo que contribuye a su sabor profundo y sabroso. El Hotpot de Carne es rico en proteínas, hierro y vitaminas esenciales de sus componentes vegetales, lo que lo convierte en una elección nutritiva. Dependiendo del caldo y los ingredientes adicionales, también puede ser bajo en grasas y carbohidratos. Sin embargo, algunas versiones pueden contener un alto contenido de sodio o cortes grasos de carne de res, por lo que una preparación consciente puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Su naturaleza personalizable permite la inclusión de ingredientes más ligeros y ricos en nutrientes, lo que lo hace adecuado para varias necesidades dietéticas al mismo tiempo que brinda calidez y satisfacción. Perfecto para compartir, el Hotpot de Carne encarna la comodidad y la comunidad.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.