1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El relleno de carne de res es una mezcla versátil que se usa frecuentemente en platos como tacos, empanadas, burritos o pimientos rellenos. Generalmente preparado con carne molida de res, se sazona con una combinación de especias como comino, pimentón, ajo y chile en polvo, dependiendo de la cocina. Comúnmente asociado con sabores mexicanos y tex-mex, también existen variaciones en otras cocinas globales. Algunas recetas incluyen ingredientes como cebollas, tomates, pimientos o frijoles para añadir textura y nutrición. El relleno de carne de res es una buena fuente de proteínas y nutrientes vitales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, según el contenido de grasa de la carne y los ingredientes adicionales, también puede ser alto en grasas saturadas y sodio. Opciones de carne más magras y condimentos reducidos en sal pueden hacer que este plato sea una opción más saludable sin perder su sabroso sabor.