1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de fajita de res
Los tacos de fajita de carne de res son un elemento básico sabroso de la cocina tex-mex, que combina tiernas rodajas de carne de res marinada, pimientos y cebollas salteados envueltos en tortillas suaves y calientes. La carne suele estar sazonada con una mezcla de especias como chile en polvo, comino, ajo y jugo de lima, lo que le confiere un perfil ahumado y picante. A menudo se adornan con salsa fresca, rodajas de aguacate, cilantro o una cucharada de crema agria, estos tacos aportan un equilibrio satisfactorio de proteínas, verduras y carbohidratos. Proporcionan nutrientes esenciales como hierro y vitamina C de la carne y las verduras, pero la preparación puede variar en cuanto a su salud: los cortes magros de carne y tortillas integrales son opciones más saludables, mientras que las versiones fritas o excesivamente grasosas pueden sumar calorías adicionales. Combinar este plato con acompañamientos ricos en nutrientes como frijoles negros o una ensalada puede complementar su valor nutricional manteniendo intactos sus sabores audaces e irresistibles.
