1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadas de carne
Las empanadas de carne son pasteles salados originarios de la cocina latinoamericana y española, apreciados por su diseño sabroso y portátil. Tradicionalmente, consisten en una masa dorada y hojaldrada rellena con una mezcla sazonada de carne molida, cebollas, ajo, pimientos y una combinación de especias como comino y pimentón. Algunas variaciones pueden incluir aceitunas, pasas o huevos duros para añadir textura y sabor. Aunque son ricas en proteínas de la carne y llenas de nutrientes de las verduras, pueden ser altas en grasas saturadas y calorías, especialmente si se fríen en aceite o se hacen con masa mantecosa. Hornearlas puede ofrecer una alternativa más ligera. Disfrutadas como aperitivo, tentempié o plato principal, las empanadas de carne muestran un equilibrio encantador entre texturas y sabores intensos, reflejando las vibrantes tradiciones culinarias de su región de origen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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