1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Curry de Carne con Arroz es un plato contundente que combina carne tierna, salsa de curry sabrosa y arroz al vapor. Originario de la cocina japonesa, combina especias suaves y sabores sabrosos, influenciados por tradiciones culinarias de la India y Europa. El curry típicamente incluye cebollas, papas, zanahorias y carne cocidas a fuego lento en una salsa a base de roux. Nutricionalmente, proporciona proteínas de la carne, vitaminas de las verduras y carbohidratos del arroz, convirtiéndolo en una comida equilibrada y satisfactoria. Sin embargo, el plato puede tener un alto contenido de sodio y grasas saturadas dependiendo de la preparación, especialmente si se utilizan bloques de roux de curry preenvasados. Optar por cortes magros de carne, arroz integral y salsa de curry casera puede mejorar su valor nutricional. Sus sabores reconfortantes y versatilidad lo convierten en una elección popular para el almuerzo o la cena, ofreciendo una deliciosa manera de disfrutar de especias ricas y aromáticas con un toque de tradición culinaria japonesa.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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