1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de res, arroz y pan plano
El arroz con curry de ternera y pan plano es un plato contundente que fusiona sabores inspirados en el sur de Asia con un atractivo universal de comida reconfortante. El curry de ternera, cocido a fuego lento en una mezcla sabrosa de especias como cúrcuma, comino y cilantro, se combina con arroz al vapor y pan plano caliente y suave para una comida completa. Repleto de proteínas de ternera tierna y fibra de especias aromáticas, el plato ofrece un impulso de energía y apoya la salud digestiva. El arroz proporciona un carbohidrato versátil, mientras que el pan plano complementa el sabor robusto del curry y añade textura. Aunque es rico en sabor, el curry puede contener grasas saturadas si se prepara con ciertos aceites o salsas a base de crema, por lo que la moderación es clave. Personalizable con verduras adicionales como espinacas o pimientos, el plato es una opción satisfactoria para aquellos que buscan nutrición multicultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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