Blog Research API Download App
Sándwich club de res

Sándwich club de res

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.3%
22.7%
41.0%
Grasa: 170 cal (41.0%)
Proteínas: 94 cal (22.7%)
Carbohidratos: 150 cal (36.3%)

About Sándwich club de res

El Club Sandwich de Roast Beef es una versión abundante y satisfactoria del clásico sándwich club, que consta de capas de roast beef cortado en lonchas finas, lechuga crujiente, rodajas de tomate fresco y mayonesa cremosa, todo entre tres rebanadas de pan tostado. A menudo acompañado de una loncha de queso cheddar y un toque de mostaza o salsa de rábano picante para añadir sabor, este sándwich tiene sus raíces en la cocina estadounidense, tradicionalmente admirado por su atractivo indulgente y versátil. Mientras que el roast beef rico en proteínas ofrece beneficios para la construcción muscular y las verduras frescas suministran vitaminas esenciales, el sándwich puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente cuando se añade generosamente queso y mayonesa. Para convertirlo en una opción más equilibrada, elige pan integral, cortes más magros de roast beef o aderezos más ligeros. Una elección perfecta para un almuerzo rápido o un placer satisfactorio, el Club Sandwich de Roast Beef es un favorito atemporal con sabores intensos y personalizaciones infinitas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.