1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chow mein de res
El Chow Mein de Res es un sabroso plato de fideos salteados originario de la cocina china, popular por su sabor sabroso y versatilidad. Normalmente incluye fideos de huevo suaves, tiras tiernas de res y una variedad de verduras crujientes como pimientos, zanahorias, col y brotes de soja. El plato suele cocinarse en un adobo a base de salsa de soja con ajo y jengibre para añadir profundidad de sabor. El Chow Mein de Res puede ser una comida equilibrada, proporcionando proteínas de la res y fibra de las verduras, que apoyan la reparación muscular y la digestión, respectivamente. Sin embargo, podría ser alto en sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos, y el uso de aceite puede afectar su contenido calórico. Modificar ingredientes, como usar salsa de soja reducida en sodio o res magra, puede hacer que el plato sea más saludable manteniendo sus ricos y sabrosos sabores.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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