1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Cholodets de Res es un plato tradicional de la cocina del Este de Europa, a menudo disfrutado en Rusia y Ucrania. Es un gelatina salada hecha cocinando a fuego lento carne de res, generalmente con huesos, junto con vegetales aromáticos como zanahorias, cebollas y ajo. El proceso de cocción largo extrae colágeno natural de los huesos, creando una consistencia rica y similar a la gelatina al enfriarse. El plato suele ser sazonado con hojas de laurel, pimienta en grano y sal para añadir sabor. Desde una perspectiva nutricional, el Cholodets de Res puede ser una buena fuente de proteína y colágeno, potencialmente apoyando la salud de la piel, las articulaciones y los huesos. Sin embargo, puede ser alto en sodio, dependiendo de la preparación, y puede contener grasas saturadas si se usan cortes grasosos de carne. Como aperitivo frío, se suele servir con mostaza o rábano picante para darle un toque picante, convirtiéndolo en un plato sabroso pero bastante indulgente que se disfruta mejor con moderación.