1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de arroz con chili de res
El tazón de arroz con chili de carne de res es un plato abundante y sabroso inspirado en la cocina tex-mex, que combina especias audaces e ingredientes saludables. Presenta carne de res molida sazonada cocida a fuego lento con tomates, frijoles, cebollas y chiles, servida sobre una cama de arroz blanco o integral esponjoso. La mezcla vibrante de chile en polvo, ajo y comino crea un perfil de sabor robusto, mientras que los frijoles agregan fibra esencial y proteína de origen vegetal. El arroz integral aumenta su valor nutricional con granos enteros y vitaminas adicionales. Aunque es una comida satisfactoria llena de proteínas e hidratos de carbono complejos, puede tener un alto contenido de sodio y grasas según la preparación. Para darle un toque más saludable, opta por carne de res magra, frijoles bajos en sodio y arroz integral. Coronado con hierbas frescas o un chorro de lima, este plato ofrece confort y una nutrición equilibrada en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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