1 serving (250 grams) contains 308 calories, 16.8 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
312.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.9 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.1 g | ||
| Colesterol | 35.6 mg | 11% | |
| Sodio | 1168.4 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 31.8 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 17.1 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 172.7 mg | 13% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 645.2 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chili con carne
El chili con carne es un plato sustancioso y sabroso arraigado en la cocina tex-mex, que combina carne de res molida tierna con una rica mezcla de tomates, frijoles, cebollas, ajo y una variedad de especias como chile en polvo, comino y pimentón. A menudo se sirve caliente, siendo un favorito como comida reconfortante que combina proteínas y fibra de la carne de res y los frijoles, haciéndolo satisfactorio y energizante. Las variaciones pueden incluir pimientos morrones, jalapeños o verduras adicionales para más nutrientes. Mientras el chili con carne aporta hierro, vitaminas y minerales, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; la carne de res molida con más grasa y los ingredientes adicionales como queso y crema aumentan las calorías y las grasas saturadas. Optar por carne magra y ingredientes más ligeros puede mejorar su saludabilidad. Perfecto con pan de maíz o arroz, el chili con carne es un plato versátil disfrutado en hogares de todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - chili con carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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