1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chapsuey de res
Chop Suey de Ternera es un sabroso plato salteado originario de la cocina chino-estadounidense, que mezcla rodajas de ternera con verduras crujientes como brócoli, zanahorias, chícharos y brotes de soja en una salsa sabrosa. El plato típicamente incluye ingredientes como salsa de soja, salsa de ostras, ajo y jengibre, que añaden profundidad a su sabor. Servido sobre arroz o fideos, el Chop Suey de Ternera proporciona una mezcla saludable de proteínas, fibra y nutrientes esenciales de las verduras frescas. La ternera aporta hierro y proteínas, que apoyan la salud muscular, mientras que las verduras proporcionan vitaminas y antioxidantes para el bienestar general. Sin embargo, la salsa puede ser alta en sodio, por lo que optar por opciones bajas en sodio o moderar el uso de la salsa puede mejorar su perfil de salud. Al equilibrar perfectamente la proteína y las verduras, el Chop Suey de Ternera es una comida versátil que se puede personalizar para adaptarse a las preferencias dietéticas, al mismo tiempo que ofrece sabores reconfortantes y valor nutricional.
