1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.2 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de carne con albóndigas
El estofado de carne con bolitas es un plato reconfortante y abundante arraigado en la cocina británica. Esta comida clásica combina trozos tiernos de carne de res cocinados lentamente, cebollas, zanahorias y apio sumergidos en una sabrosa salsa hecha de caldo y hierbas como tomillo y laurel. Cubierto con bolitas suaves y esponjosas hechas de sebo o mantequilla mezclados con harina, el plato se hornea hasta que las bolitas estén doradas y esponjosas. Rico en proteínas de la carne y cargado de vitaminas y minerales de las verduras, proporciona una comida satisfactoria y nutritiva. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas, dependiendo del contenido de grasa de la carne y las bolitas, y la salsa puede tener niveles elevados de sodio. Combinarlo con un acompañamiento de vegetales verdes o una ensalada fresca puede equilibrar la comida mientras aumenta su valor nutricional. Perfecto para el clima frío, es un favorito reconfortante en la familia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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