1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de hamburguesa de res y panecillo
La Ensalada de Hamburguesa de Res y Panecillo es un plato contundente que combina elementos de la cocina americana con un toque fresco. La tierna hamburguesa de res, sazonada con especias, se acompaña de una ensalada vibrante con lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinos y una vinagreta agridulce. Un panecillo suave complementa el plato, ofreciendo un reconfortante contraste con el crujido de las verduras. Esta comida proporciona un equilibrio de proteínas, fibra y carbohidratos, apoyando la reparación muscular y la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el plato puede ser alto en grasas saturadas y sodio, especialmente si la carne de res no es magra o se utilizan condimentos extra. Optar por panecillos integrales y aderezos más ligeros puede mejorar su perfil nutricional. Perfecto para aquellos que buscan una comida satisfactoria y sabrosa, este plato combina la comida reconfortante con ingredientes frescos y saludables.
