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Rollo de pechito de res

Rollo de pechito de res

Meat

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
560.0
calorías
32.0
proteínas
48
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
560.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 9.6 g 48%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 1280.0 mg 55%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 8.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

35.8%
23.9%
40.3%
Grasa: 216 cal (40.3%)
Proteínas: 128 cal (23.9%)
Carbohidratos: 192 cal (35.8%)

About Rollo de pechito de res

El Rol de Pecho de Res es un plato contundente que combina carne de pecho de res tierna, cocida lentamente, con verduras frescas, todo envuelto en un rollo suave o pan plano. Originario de la cocina inspirada en barbacoas, esta sabrosa creación presenta carne ahumada y sabrosa sazonada con especias y hierbas, a menudo acompañada con lechuga crujiente, tomates y cebollas para añadir textura y frescura. Algunas versiones pueden incluir una salsa picante o aderezo cremoso para mayor riqueza. Mientras que el pecho de res proporciona una buena fuente de proteínas y hierro, también puede ser alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación. El rollo o pan plano ofrece carbohidratos energizantes, aunque la adición de granos refinados puede reducir el contenido de fibra. Elegir pan integral y cortes magros de pecho de res puede mejorar el valor nutricional, haciendo que este plato indulgente sea más equilibrado para el consumo diario.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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