1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pecho de res
El Arroz con Brisket de Res es un plato sustancioso originario de la cocina asiática oriental, comúnmente presente en comidas al estilo cantonés. Combina el brisket de res tierno y cocido lentamente con arroz blanco al vapor, creando una combinación reconfortante y sabrosa. La carne se cocina tradicionalmente con una rica mezcla de salsa de soja, jengibre, ajo y anís estrellado, dándole una profundidad aromática y sabrosa. Si bien el brisket es apreciado por su textura que se derrite en la boca, puede ser alto en grasa, por lo que es importante moderarse. El arroz blanco proporciona carbohidratos para la energía pero es bajo en fibra en comparación con alternativas de grano entero. Este plato puede equilibrarse incorporando verduras al vapor o optando por arroz integral como un sustituto denso en nutrientes. Repleto de proteínas y hierro de la carne de res, es satisfactorio y nutritivo, pero se debe disfrutar con conciencia debido a su potencial contenido alto en sodio y grasa dependiendo de los métodos de preparación.
