1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 41.4 mg | 13% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Ternera Brisket Fideos de Arroz es un plato reconfortante arraigado en la cocina cantonesa, celebrado por sus sabores abundantes y texturas satisfactorias. El plato generalmente combina ternera brisket tierna y cocida lentamente con fideos de arroz masticables, cocidos en un caldo rico y aromático infusionado con salsa de soja, jengibre, ajo y anís estrellado. A menudo se cubre con cebolletas frescas y se sirve junto a verduras de hoja, equilibrando notas sabrosas y umami. Nutricionalmente, el plato proporciona proteína de la ternera y carbohidratos de los fideos de arroz, lo que lo convierte en una comida completa. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soja y los condimentos, y el brisket puede contener grasas saturadas dependiendo del corte utilizado. Combinarlo con verduras aumenta la ingesta de fibra y nutrientes, convirtiéndolo en una opción más equilibrada. Este plato es una deliciosa representación de la comida reconfortante china tradicional, pero se debe disfrutar con moderación para llevar un estilo de vida más saludable.