1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El estofado de ternera con fideos tailandeses es un plato sabroso inspirado en la cocina tailandesa, que combina tierna carne de ternera estofada con sedosos fideos de arroz en un caldo sabroso. Los ingredientes típicamente incluyen carne de ternera cocida a fuego lento, ajo, jengibre, salsa de soja, salsa de pescado, jugo de lima y una mezcla de hierbas frescas como cilantro y albahaca, a menudo coronadas con brotes de soja y rodajas de chile para añadir textura y picor. Abundante en proteínas de la carne de ternera y enriquecido con las vitaminas y minerales que se encuentran en las hierbas y verduras, este plato ofrece una comida reconfortante pero equilibrada. Sin embargo, el contenido de sodio de las salsas puede ser alto, por lo que aquellos que controlan su ingesta de sal deben considerar sustitutos bajos en sodio. Los fideos de arroz aportan carbohidratos fácilmente digestibles, convirtiéndolo en una elección energizante. En conjunto, el estofado de ternera con fideos tailandeses es una opción indulgente pero nutritiva cuando se disfruta con moderación dentro de una dieta variada.