1 serving (400 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.8 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El tazón de carne Yakiniku de Yoshinoya es un sabroso plato japonés que presenta finas rodajas de carne de res, a menudo marinadas en una mezcla de salsa de soja, ajo y jengibre, luego a la parrilla a la perfección. Servido sobre una cama de arroz blanco al vapor, se complementa con sabores dulces y ahumados que resaltan su preparación al estilo yakiniku. Este plato tiene sus raíces en la cocina japonesa de comida rápida, ofreciendo una opción de comida rápida, abundante y satisfactoria. Aunque es rico en proteínas de la carne, puede ser alto en sodio y calorías debido al adobo y la salsa. El arroz blanco proporciona carbohidratos para energía, aunque cambiarlo por arroz integral puede aumentar el contenido de fibra. Combinarlo con verduras al vapor puede mejorar aún más su equilibrio nutricional. Sus sabores intensos y preparación conveniente lo convierten en una elección popular, pero el tamaño de la porción consciente y la moderación son clave para disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada.