Tuétano de res

Tuétano de res

Meat

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (14 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1870.7
calorías
17.0
proteínas
0
carbohidratos
204.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1870.7
% Valor Diario*
Grasa Total 204.1 g 261%
Grasa Saturada 85.0 g 425%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 425.2 mg 141%
Sodio 170.1 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 17.0 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.0 mg 2%
Hierro 3.4 mg 18%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
3.6%
96.4%
Grasa: 1836 cal (96.4%)
Proteínas: 68 cal (3.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Tuétano de res

El tuétano de hueso de res es el tejido blando y graso que se encuentra dentro de los huesos de res, rico en nutrientes y sabor. Una exquisitez en muchas cocinas globales, incluyendo la francesa, italiana y del sudeste asiático, a menudo se asa, se unta en pan o se utiliza para enriquecer sopas y caldos. Nutricionalmente, el tuétano de hueso es alto en grasas saludables, colágeno y vitaminas esenciales como la A y K, además de minerales como hierro y fósforo. Su alto contenido calórico y de grasa lo convierten en una excelente fuente de energía. Se cree también que el colágeno y los aminoácidos apoyan la salud de las articulaciones y la elasticidad de la piel. Sin embargo, debido a su riqueza, la moderación es clave, especialmente para las personas que monitorean los niveles de colesterol o la ingesta calórica. Un ingrediente muy apreciado por su textura lujosa y sabor profundo y sabroso, el tuétano de hueso de res ejemplifica la armonía entre la indulgencia y la nutrición en la cocina tradicional.