1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles Negros con Carne
El Beef Black Bean es un plato sabroso salteado originario de la cocina china. Presenta tiernas rodajas de carne de res cocidas con frijoles negros fermentados, ajo, jengibre y salsa de soya, creando un perfil de sabor sabroso y lleno de umami. A menudo combinado con vegetales vibrantes como pimientos y cebollas, proporciona tanto sabor como textura en cada bocado. Rico en proteínas de la carne de res, este plato puede ser una opción satisfactoria para la reparación muscular y la energía. Los frijoles negros fermentados añaden profundidad de sabor y pueden aportar probióticos, favoreciendo la salud intestinal. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soya y los frijoles negros, por lo que es mejor consumirlo con moderación, especialmente para aquellos que controlan la presión arterial. Servido sobre arroz al vapor o fideos, el Beef Black Bean es una elección popular para una comida copiosa y deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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