1 serving (500 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
308.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.2 mg | 11% | |
| Sodio | 568.7 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 284.4 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bibimbap de carne vacuna
El Bibimbap de carne es un plato coreano vibrante y nutritivo que se traduce como "arroz mezclado". Normalmente incluye arroz blanco cocido cubierto con una variedad de verduras coloridas como espinacas, zanahorias, brotes de soja y champiñones, además de carne sazonada y un huevo frito o crudo. Una sabrosa y picante salsa de gochujang (pasta de chile coreana) se mezcla tradicionalmente para dar sabor adicional. Este plato ofrece un excelente equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales, convirtiéndolo en una opción saludable. Los cortes magros de carne proporcionan proteína de alta calidad, mientras que las verduras frescas aportan antioxidantes, vitaminas y minerales. Sin embargo, los valores nutricionales individuales pueden variar según los métodos de preparación. Ingredientes como el arroz blanco y la salsa añadida pueden ser más altos en calorías o carbohidratos, por lo que el control de las porciones es esencial para aquellos que controlan su ingesta. El Bibimbap de carne es una deliciosa manera de disfrutar de una comida equilibrada mientras se experimenta la auténtica cocina coreana.
