1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de carne, frijoles y arroz.
El Burrito de Carne, Frijoles y Arroz es un plato clásico de inspiración mexicana que mezcla sabores abundantes e ingredientes saludables. Envuelto en una suave tortilla de harina, incluye carne molida sazonada, frijoles negros ricos en proteínas y arroz esponjoso, equilibrado con salsa picante y queso cremoso. Ingredientes adicionales opcionales como lechuga, tomate y aguacate añaden nutrientes frescos y sabor vibrante. Este plato ofrece una combinación de macronutrientes: carbohidratos de la tortilla y el arroz, proteínas de la carne y los frijoles, y grasas saludables cuando se incluye aguacate. Aunque proporciona energía y vitaminas clave, puede ser alto en sodio, calorías y grasas saturadas dependiendo de la preparación y el tamaño de la porción. Combinarlo con acompañamientos frescos u optar por rellenos más magros puede mejorar su perfil nutricional y convertirlo en una comida satisfactoria para una variedad de preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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