1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barbacoa de res
El BBQ de carne de res es un plato sabroso que incluye cortes tiernos de carne de res, a menudo marinados en una mezcla de salsa barbacoa picante, especias y condimentos, luego cocinados a la parrilla o a fuego lento para la perfección. Arraigado en la cocina americana, especialmente en las tradiciones de barbacoa al estilo sureño, este plato combina aromas ahumados con sabores ricos y sabrosos. Dependiendo de la preparación, puede incluir azúcares y grasas añadidas en la salsa, lo que puede aumentar el contenido calórico. Sin embargo, la carne de res es una fuente de alta calidad de proteínas, hierro y vitaminas B, que apoyan el crecimiento muscular y la salud general. Optar por cortes magros de carne de res y acompañarlos con guarniciones ricas en nutrientes, como verduras asadas, puede mejorar su perfil nutricional. El proceso de parrilla a menudo minimiza el uso de aceite, pero la moderación es clave para disfrutar de este favorito de la barbacoa como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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