1 serving (85 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 38.9 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas de res
Las albóndigas de carne son una delicia popular en la cocina asiática del Este y Sureste, especialmente en países como China, Hong Kong y Malasia. Hechas de carne de res finamente molida mezclada con almidón, condimentos y a veces ingredientes adicionales como ajo o cebolla, son conocidas por su textura elástica y sabor rico. Normalmente se sirven en sopas, calderetas o platos de fideos, las albóndigas de carne son ricas en proteínas y contienen aminoácidos esenciales que apoyan el crecimiento y la reparación muscular. Sin embargo, también pueden ser altas en sodio debido a los condimentos añadidos, y algunas versiones pueden incluir conservantes o potenciadores del sabor. Para una opción más saludable, las albóndigas de carne caseras usando ingredientes frescos permiten un mejor control sobre el contenido de sodio y grasa. Versátiles y satisfactorias, las albóndigas de carne ofrecen una forma deliciosa de disfrutar de los sabores intensos de la cocina asiática cuando se consumen con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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