Pastel de carne y verduras

Pastel de carne y verduras

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 709.8 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.5%
13.8%
51.7%
Grasa: 283 cal (51.7%)
Proteínas: 75 cal (13.8%)
Carbohidratos: 189 cal (34.5%)

About Pastel de carne y verduras

El Pastel de Carne y Verduras es una pasta horneada salada que proviene de la cocina británica, particularmente popular en Cornualles. Este plato de mano consiste en una corteza dorada y quebradiza rellena con una mezcla abundante de carne picada o cortada en dados, papas, zanahorias, cebollas y a veces guisantes, sazonada con hierbas y especias. Ofrece una combinación equilibrada de proteína de la carne y fibra, vitaminas y minerales de las verduras. Si bien el pastel ofrece nutrientes esenciales, su corteza de masa puede ser alta en grasas saturadas y calorías debido a la mantequilla o manteca en la masa. La moderación y la combinación con una ensalada pueden convertirlo en una opción de comida más equilibrada. Tradicionalmente elaborado para mineros y trabajadores como una comida portátil y contundente, el Pastel de Carne y Verduras sigue siendo disfrutado por sus sabores reconfortantes y saludables.