1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos de carne y papas
Disfruta de los ricos sabores de los Tacos de Carne y Papa, un plato contundente arraigado en la tradicional cocina mexicana. Estos tacos cuentan con carne molida sazonada acompañada de tiernas papas picadas, creando una satisfactoria combinación de proteínas e hidratos de carbono. Envueltos en tortillas de maíz o harina calientes, a menudo se les agrega cilantro fresco, lima picante y un toque de salsa picante para un toque extra. Aunque están llenos de sabor, este plato ofrece una nutrición equilibrada, proporcionando proteínas de la carne y fibra de las papas. Optar por carne magra y hornear o cocer al vapor las papas puede aumentar su atractivo saludable, mientras que los adornos como el aguacate aportan grasas saludables para el corazón. Sin embargo, hay que tener cuidado con los niveles altos de grasa y sodio si se usa carne muy sazonada o papas fritas en exceso. Perfectos para una comida abundante, los Tacos de Carne y Papa se pueden adaptar a diversas preferencias dietéticas mientras se mantienen fieles a sus raíces mexicanas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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