1 serving (245 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.0 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 600.0 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 700 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili de carne de res y frijoles rojos
El Chili de Carne y Frijoles Rojos es un plato abundante y sabroso que proviene de la cocina Tex-Mex, que combina especias robustas e ingredientes saludables para una comida satisfactoria. Normalmente incluye carne molida, frijoles rojos, tomates, cebolla, ajo, y una mezcla de condimentos como chile en polvo, comino y pimentón. Rico en proteínas de la carne y los frijoles, también proporciona fibra dietética que apoya la digestión. Los tomates contribuyen con vitaminas A y C, junto con antioxidantes como el licopeno. Aunque generalmente es nutritivo, su salud depende de la preparación, hay que tener cuidado con la sal o aceites añadidos que pueden aumentar los niveles de sodio y calorías. Optar por carne magra o sustituir con pavo molido puede hacerlo más ligero. Lleno de sabores audaces y lo suficientemente versátil para personalizaciones, este chili es perfecto para preparar comidas o alimentar a una multitud al mismo tiempo que proporciona nutrición balanceada cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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