1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne y pimientos verdes
La carne de res con pimientos verdes es un plato popular enraizado en la cocina china, a menudo celebrado por su simplicidad y sabores intensos. Típicamente salteado, consiste en tiernas rebanadas de carne de res cocinadas con pimientos verdes frescos y crujientes, ajo, jengibre y salsas a base de soja. Este plato es tanto sabroso como aromático, ofreciendo un equilibrio de proteínas y verduras en cada bocado. Nutricionalmente, proporciona proteínas de alta calidad de la carne de res, que apoyan la salud muscular, mientras que los pimientos verdes aportan vitaminas A, C y antioxidantes para respaldar la función inmunológica y la salud de la piel. Sin embargo, dependiendo de la receta, los niveles de sodio de la salsa de soja u otros aceites añadidos pueden ser una preocupación para aquellos que controlan la ingesta de sal y grasas. Optar por cortes magros de carne de res y reducir la sal añadida o el aceite puede hacer el plato más ligero. La carne de res con pimientos verdes es una comida sabrosa y rica en nutrientes cuando se prepara con elecciones de ingredientes conscientes.
