Sándwich de carne de res y queso gouda

Sándwich de carne de res y queso gouda

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
41.2
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 294.1 mg 22%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 411.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.8%
27.3%
40.9%
Grasa: 211 cal (40.9%)
Proteínas: 141 cal (27.3%)
Carbohidratos: 164 cal (31.8%)

About Sándwich de carne de res y queso gouda

El sándwich de carne y queso Gouda combina carne tierna y cortada en rodajas finas con el sabor cremoso y a nuez del queso Gouda, creando una comida abundante y deliciosa. Ubicado entre dos rebanadas de pan artesanal crujiente, este sándwich a menudo incluye verduras frescas como rúcula y un toque de mostaza picante o alioli para realzar sus sabores intensos. Originario de la cocina inspirada en Europa, el uso del Gouda, un queso holandés, le proporciona un perfil rico y satisfactorio. Aunque el sándwich proporciona proteína de alta calidad proveniente de la carne y calcio importante del queso, puede ser denso en calorías y alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación. Elegir pan integral y combinarlo con aderezos de verduras frescas podría aumentar su contenido de fibra y valor nutricional, convirtiéndolo en una opción más equilibrada.