1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de carne de res y queso gouda
El sándwich de carne y queso Gouda combina carne tierna y cortada en rodajas finas con el sabor cremoso y a nuez del queso Gouda, creando una comida abundante y deliciosa. Ubicado entre dos rebanadas de pan artesanal crujiente, este sándwich a menudo incluye verduras frescas como rúcula y un toque de mostaza picante o alioli para realzar sus sabores intensos. Originario de la cocina inspirada en Europa, el uso del Gouda, un queso holandés, le proporciona un perfil rico y satisfactorio. Aunque el sándwich proporciona proteína de alta calidad proveniente de la carne y calcio importante del queso, puede ser denso en calorías y alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación. Elegir pan integral y combinarlo con aderezos de verduras frescas podría aumentar su contenido de fibra y valor nutricional, convirtiéndolo en una opción más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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