1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fajitas de res y pollo
Las Fajitas de Carne de Res y Pollo son un platillo sabroso arraigado en la cocina tex-mex, que combina las especias audaces y los sabores vibrantes de las tradiciones culinarias mexicanas y estadounidenses. Este platillo típicamente incluye tiras de carne de res y pollo marinadas, salteadas con cebollas y coloridos pimientos, servidas con tortillas de harina o maíz calientes. Los ingredientes comunes incluyen salsa fresca, guacamole, queso rallado y crema agria. Las proteínas magras del pollo y la carne de res pueden apoyar la salud muscular, mientras que las verduras proporcionan vitaminas esenciales y fibra. Sin embargo, las fajitas pueden ser altas en sodio debido a los adobos y condimentos, y la grasa adicional puede provenir del queso, crema agria o aceites utilizados en la cocción. Optar por tortillas integrales y reducir los ingredientes pesados puede hacer que sean más nutritivas. Cuando se equilibran cuidadosamente, las Fajitas de Carne de Res y Pollo pueden ser una comida satisfactoria y saludable que resalta la esencia vibrante de su herencia tex-mex.
