Arroz chaufa de res y pollo

Arroz chaufa de res y pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

51.5%
22.9%
25.6%
Grasa: 84 cal (25.6%)
Proteínas: 75 cal (22.9%)
Carbohidratos: 170 cal (51.5%)

About Arroz chaufa de res y pollo

El Choe Fan de Carne y Pollo es un sabroso plato de arroz comúnmente encontrado en la cocina china, celebrado por su mezcla de proteínas y sabores aromáticos. El plato típicamente consiste en tiernas rebanadas de carne de res y pollo, salteadas con ajo, jengibre, salsa de soya y aceite de sésamo, creando un perfil umami sabroso. Se acompaña de arroz frito esponjoso mezclado con verduras como guisantes, zanahorias y cebolletas para añadir textura y color. Aunque es rico en proteínas de la carne, el Choe Fan contiene sodio debido a la salsa de soya, por lo que se recomienda tamaños de porción conscientes para aquellos que están cuidando su consumo de sal. La inclusión de verduras ofrece vitaminas y fibra beneficiosas, equilibrando las proteínas y carbohidratos abundantes. Este plato demuestra la armonía de sabores y texturas por la que la cocina china es conocida, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y rica en nutrientes cuando se disfruta con moderación.