1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1117.6 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sub de carne de res y queso Subway
El Sub de Carne y Queso de Subway es un sándwich contundente que combina tiras tiernas y sazonadas de carne con lonchas de queso fundido, ofreciendo una experiencia satisfactoria y llena de sabor. Este sub normalmente se sirve en pan recién horneado de tu elección y se adorna con tus vegetales y condimentos preferidos, lo que facilita personalizarlo a tu gusto. Inspirado en la cocina al estilo de los delis americanos, equilibra proteínas y carbohidratos para una comida nutritiva. Desde el punto de vista nutricional, la carne proporciona una fuente de proteína de alta calidad, mientras que la inclusión de vegetales añade fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, su cantidad de calorías y niveles de grasa saturada pueden variar según las elecciones como el tipo de queso y las salsas. Optar por pan integral y aderezos más ligeros, como mostaza o vinagre, puede hacer que el sub sea más consciente de la salud al mismo tiempo que cumple con el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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