1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco suave de carne y queso
El Taco Suave de Carne y Queso trae los sabores de la cocina mexicana a tu plato con una combinación de carne molida sazonada, queso derretido y una tortilla de harina suave. Este favorito de comida rápida típicamente incluye especias fuertes como chile en polvo, ajo y comino, creando un sabor sabroso y satisfactorio. Aunque está diseñado para la conveniencia, el taco se puede personalizar con ingredientes como lechuga, tomates o salsa para agregar frescura y nutrientes. La tortilla suave proporciona una textura delicada, aunque contribuye con carbohidratos que deben ser equilibrados dentro de tu dieta. La carne sirve como fuente de proteína, pero puede ser alta en grasas saturadas dependiendo de la preparación. Optar por carne magra molida o alternativas a base de plantas puede convertirlo en una opción más saludable. El queso aporta calcio, pero se debe consumir con moderación debido a su contenido de grasa y sodio. Disfruta de este plato clásico con atención plena como parte de una comida equilibrada.
