1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Enchilada de res y queso
Las Enchiladas de Carne y Queso son un plato clásico arraigado en la cocina mexicana, celebrado por sus sabores audaces y su atractivo reconfortante. Estas enchiladas consisten en tortillas de maíz suaves rellenas de carne molida sazonada, especias sabrosas y queso rallado, luego enrolladas y horneadas bajo una capa de salsa de enchilada rica y llena de sabor. A menudo se cubren con queso adicional y se decoran con ingredientes frescos como cilantro o cebolla picada, que combinan una mezcla satisfactoria de proteínas, grasas y carbohidratos. Si bien el plato proporciona nutrientes esenciales de la carne y calcio del queso, también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio debido al queso y la salsa. Combinarlo con una ensalada fresca o coberturas a base de verduras puede aumentar su valor nutricional. Una opción deliciosa e indulgente, las Enchiladas de Carne y Queso ofrecen una comida abundante con un sabor directamente de las vibrantes tradiciones culinarias de México.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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